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一间石室内，王晨看着顶上的玉女心经，原本以为很简单。
可这顶上除了密密麻麻的文字符号外，就角落处尚有为数众多的人形图案，王晨细细辨认，这些人的模样似乎均是女相，而且姿势不一，全身都有许多的小点标注。
相必习练玉女心经时全身热气蒸腾的地方，就是这些点标注的穴位点了。
王晨本人其实并不想练玉女心经，他已经有了玄皇经这等功法，又怎会想练这些内功心法呢，他之所以和小龙女说想练，不过是为了小龙女，他身为一个穿越者，叫他一辈子都在这古墓中根本不现实，他可还想去领略这世界的武侠生活。
他本想喊小龙女一起出去，可小龙女的态度太过于坚决，以至于让他不得不放弃喊小龙女一起出去，但他又担心自己出去了小龙女和孙婆婆在这古墓中会遇到危险。
这古墓中的机关是厉害，但遇到真正的高手便不值一提了，自己穿越过来许多原本的事情都改变了，就比如那沙通海四人明明数年之后才会出来，可不久前便逃了出来，这就说明这个世界的时间线已经和原著中不同了。
许多事都已经脱离了原著，王晨只好先提高小龙女的武功，避免在自己出去游历时小龙女和孙婆婆发生危险。
这时小龙女走了进来，说道：“师弟，看完了吗？”
王晨看了看石顶问道：“师姐，为何这玉女心经非要两个人一起练啊？”
小龙女解释道：“我们古墓派的内功属于阴柔之性，与女子体质相符，极是适合女子修习，所以古墓派历代收徒只收女徒。而这“玉女心经”的内功所练就的乃是一口至阴之气，与古墓派原本的内功心法一脉相承，却又更为高深。
而人体生来就自有阴阳二气，这二气相互对立，又相互依存，而且混融一体，不可分离。在“玉女心经”的内功初练之时，因同源相归，便可使至阴之气借助人体自身的阴寒之气来打通周身的窍穴。但人体正常的情况本是阴阳均衡，各自相安无事，一旦剥离，便会凶险莫甚，是以习练“玉女心经”的内功时，步步艰难，时时刻刻都会练入岔道。
而若双人合练，一旦一人遇到了险关，另一人受到感应之下便可立时运功救助，如此一来，难度便会降低了许多。但如此习练，仍有一处最为凶险的关隘那便是绝不可使剥离出来的阳热之气重回自身，与阴寒之气相遇。
师傅生前说过：“天地万物都可划分阴阳，相克又相生，奥妙
莫测。阴阳一体之时，平正中和，相聚相涨。但两者若是分离又自相融，便如水火相容，相斥相消。而此等情况若是发生于人体之内，轻则阴阳失衡，重病一场，大则经脉俱毁，顷刻丧命。”所以两个人练的话能大大提高成功性和降低危险性。
听到这，王晨便说道：“祖师婆婆真乃神人也，这心经上的方法虽然很是凶险，但却是提升修为最快的捷径了。按照这经上所说，若能功成，便可周身轻盈如若鸿羽，出招快捷如同闪电，若我古墓派广收门徒传授此法，相信不久之后，我古墓派必定天下第一啊！”
小龙女说道：“第一又有什么用呢？到时候人多了反而会不清静了。”她自小就受师父训导，名利什么的早已不看重了。
王晨听到此言，不由又是在心中感慨：“王重阳当年若是没有这胜负之心，祖师婆婆便也不用独守古墓了。两人都相互爱慕，但就因为王晨阳太重胜负，非要比谁武功招式更为精要。最后才导致两个悲惨的命运，那石馆上的十六字，前八字表明了王重阳已经认可林朝英的武功招式比之自己更加高深，可后八字表明他还是不愿服输，可这所谓的名与利当真有自己的所爱之人重要吗？真是，可悲啊！
“你先看看吧，明日我们在开始修炼”小龙女道。
次日二人便又来到了林朝英练功的那间奇形石室之内，此时在石室的中间有着一块木板将石室一分为二，小龙女走进了里面那间，而王晨则在靠近石门的那间，两人褪去衣物后便盘坐在木板两旁，开始习练“玉女心经”上的武功。
由于“玉女心经”的内功共分为九层境界，且每提高一层体内阴阳二气便会更加难以控制。
虽然小龙女未练过全真教的武功心法，但由于王晨玄皇经的原因，小龙女在练的过程中也未发生什么危险，每次小龙女体内阴阳二气混乱时，王晨体内的玄皇之力都能快速进行镇压。
一个星期后，小龙女的“玉女心经”可算是小成，相互习练对打之时，威力已是显露了出来。小龙女所习的内功俱是古墓一脉，玉女心经达到小成时，体内至阴之气更极是精纯，因此出手之间修忽来去，如幻如魅。
在古墓外的空地上，小龙女手中的木剑剑影翻飞，寒气逼人。一道道白色的剑气随着舞动四散开来，仿佛周围的人稍稍靠近一点便会重伤，森然的寒气一使出便将两人笼罩。剑影光晕下，是两个上下翻飞打斗的身影。
突然小龙女剑势一聚，便快速向王晨刺出，只见王晨不慌不忙，起身躲过凌厉一剑，绕转身子扬起袖袍，一股劲道抛出。小龙女微微一惊，便不得不收剑格挡。然而那劲力却异常强大，小龙女足足向后滑行了几米远才停下。
“师姐，你没事吧！”王晨看小龙女滑出便开口问道。
小龙女这时苦笑道：“师弟，你这功力又进步了，我现在都打不赢你了。”
就在二人谈话之际，远处突然传来“全真教丘处机求见古墓派掌门人，今日前来讨教说法。”
王晨听到这，便对小龙女道：“师姐，你先回古墓吧！我去处理一下，这群牛鼻子应该是皮又痒了。”
小龙女道：“外面喊的是古墓派掌门人，而且外面的应该是丘处机，即使合我二人之力也不是那丘处机的对手，你叫我如何放心你一个人去。走，我们一起去。”
王晨见小龙女话都已经说到这了，也只好无奈的跟了上去。