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2700章 陋巷藜羹心自乐（第1页）

宣宗起初是不信的，可经不住杨大人一本正经，况且医理药理都说得一清二楚，容不得他不相信，关乎自己的性命，这是比天还大的大事，更何况这半年他才算尝到了作为一个皇帝的乐趣，就这么死去了，哪里愿意当即一把拉过杨峥的手腕道：“那朕该如何是好？”

“这会儿知道慌了，早干嘛去了？”

杨峥心里嘀咕了声，可看宣宗救助的样子，顿时松了一口气，这事儿胜败的关键不在于医生，而是在于宣宗自己，若是他老人家决定一头走到黑，纵然是杨峥说破了嘴皮子也没用，可若是皇上愿意出来，那事情还算有些挽救的余地，索性宣宗还知轻重。

杨峥道：“微臣问过萧太医了，萧太医说了陛下的病情虽重，但也并非不可医治，只需陛下清心寡欲、房事上不可乱来、尤其是不要再滥用补药，慢慢调理，陛下的身子骨还是可以恢复了？”

一听清心寡欲、禁断房事宣宗的脸上就有些并不好看，用他的话儿说，他这半年来才觉得做皇帝快乐，便是在女人的身上寻到了某种快乐，你让他断绝房事，那还不如杀了他。

眼看皇上神情，杨峥不得不再一次苦口婆心的劝说了一番，毕竟是事关自己性命，宣宗虽不愿意，倒也没说什么，算是答应了杨峥的要求。

杨峥倒是有些不放心，临走时传授了一套养生四诀，即吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”

其中“十常”

即：齿常叩，津常咽，耳常掸，鼻常揉，睛常转，面常搓，足常摩，腹常运，肢常伸，肛常提。

“四勿”

就是：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。

除此之外，建议宣宗多骑射为乐。

达到强健体魄的目的，在生活上起居饮食很有规律，每日可以按五更起床，洗漱后用早膳。

上午处理政务，和大臣们议事，午后游览休息。

晚饭后看书习字，作文赋诗，然后就寝。

他的膳食以新鲜蔬菜为主，少吃肉类，并且从不过饱。

不抽烟，可以饮茶。

茶汤以西山泉水作为御用水。

做到科学进补。

宣宗倒也听了劝，从杨峥入宫当日便着手这么做了，一连半个月都不成断绝，平日所吃的“松龄酒”

、“龟龄集”

之类，主要由补脾肾、益气血为主的中草药制成。

这也是符合医学道理的。

补肾可以滋先天，补脾可以壮后天，肾气强盛，脾胃健运，气血充盈，身体自然强壮。

在一个清晨，多日不曾早朝的宣宗头一次出现在金銮殿上，这可喜坏了群臣，内阁首辅当即在文渊阁摆上了庆功酒，庆祝宣宗走出疾病，人人赞扬杨大人此番功勋，可以说整个京城上上下下，里里外外都因皇上的身子骨好转而洋溢着喜悦，唯独王先生与孙皇后一脸的烦躁。

按照王先生的计划，皇上已吃了半年的丹药，加上美女的诱惑，任何一个皇帝都断不了，而且从各方面看宣宗已达到了自己最初预料的要求，可他还是低估了宣宗的魄力与杨峥的影响力，君臣二人深夜的一番交谈，做君王的竟断了半年多的嗜好，做臣子的也不知从哪儿弄来了一套口诀，竟有强身健体的效果，皇上的身子骨羸弱是不假，但尚未达到病入膏肓的地步，若是加以调理，活上个三五年未必是个难事，而这是他最不愿意看到的事情，先不说三五年太子已有十三四岁，远不如眼下这么信任自己，就算太子一如既往的信任自己，谁又能保证三五年后没什么变故呢，历史上太子被罢黜的事情比比皆是，在太子没有做上龙椅的那一刻，在这座紫禁城内，一切都是未知之数，他等了这么多年，一切的希望都来自太子，容不得半点的疏忽，所以他才精心策划了这一切，如今竟被杨峥所破解了，让他如何不气恼。

司礼监从洪武的时候就掌宫廷礼仪。

凡正旦、冬至等节，命妇朝贺等礼，则掌其班位仪注，及纠察内官人员违犯礼法者。”

这和原内正司与典礼纪察司的职掌是一脉相承的。

所以在洪武朝的时候司礼监的前身就是典礼纪察司，至于原来典礼纪察司的纪录御前文字的任务虽未于司礼监职掌中提及，当仍归司礼监掌管。

经过永乐，洪熙年的转变，如今的司礼监权势虽未达到与内阁抗衡的地步，但王振也看出了其中的端倪，由于批阅奏章成为皇帝处理国政的主要途径。

然而，宣宗令内阁负责条旨，但是对这些条旨都要他亲自批朱，事实证明批阅大量的奏章是一人难以办到的，于是大部分须由其他阁臣或者宦官代为批红，这样，经过内书堂训练，代替皇帝批红的司礼监秉笔太监就应运而生了。