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一整个晚上的时间，王晨都在钻研制作尼多家族专属中级能量方块。
他本身作为杀手的精准手法，加上超能力的辅助，再加上简易制作工具的加持，使得王晨在一个晚上的时间，就制作成功了不少的中级能量方块。
能量方块的制作一直持续到了第二天的清晨，王晨顶着个黑眼圈坐在椅子上松了一口气。
“呼！终于把一百份材料全部消耗完毕了，中级能量方块制作对超能力的消耗可真大呀，现在感觉整个脑子都是疼痛难忍的情况，像是要爆炸一样。”王晨虚弱的说道。
这一个晚上的时间，王晨超能力使用过度，曾经一度让他感觉自己快要昏厥过去。
不过王晨还是凭借自己强大的意志力支撑了下来，成功制作出了数量达到75颗的中级能量方块。
看着眼前那晶莹剔透的能量方块，王晨还是咧开嘴笑了一下，将它们全部收进了空间手表中。
随后他就又感觉到自己的大脑一阵抽痛，强烈的眩晕感传来。
“嘶！看来以我现在的超能力强度用来辅助中级能量方块的制作，就已经很勉强了，高级能量方块即使是有钱也暂时不要想了。”王晨心里得出结论。
用手指抚了抚太阳穴，王晨感觉到稍微好受了一些，随即他抓紧时间放出了尼多朗。
“尼多朗，你尝尝这个！”
王晨将新制作的中级能量方块递给了尼多朗。
中级能量方块已经有了不少逸散的香气，尼多朗在闻道的一瞬间就有一种陶醉的感觉。
吃下两颗中级能量方块以后，尼多朗更是像喝了假酒一样，满脸陶醉。
与此同时，尼多朗的精神和力量也几乎瞬间恢复，疲劳感一扫而空。
“看来中级能量方块的效果不错，再给尼多朗疗个伤，我自己也该吃点东西，好好休息一下了。”王晨说道。
随后王晨就又拿出了疗伤的药物，给尼多朗简单的治疗了一下，预计到了中午，尼多朗的伤就会完全康复。
然后王晨又将尼多朗的中午份能量方块给留在了桌子上，告诉正在桌子上休息的尼多朗，到了中午再吃。
在将一切完成了以后，王晨就收起了心思，自己躺到了床上睡起了觉。
这一觉睡得非常的舒服，非常的沉。
王晨感觉不到的是，在他超能力枯竭，只能休息睡觉的时候，他的超能力也在缓缓的增长当中。
这其实就是超能力训练方法当中的一种名为“枯竭法”。
这种方法的要领就是极限压榨，消耗自己的超能力，然后再好好休息，这样就可以让自己的超能力得到一点点的增长。
但是这种方法因为修炼起来过于痛苦，再加上提升的效率也不高，所以很少有人会用。
王晨现在的情况只是刚好触发了这种方法罢了。
这一觉直接睡到了下午五点钟，当王晨起床的时候，只感觉自己的精神状态异常的好。
“嗯？虽然好好休息了一下，但是我这个精神状态也好的过分了吧，是不是还有什么我感觉不到的事情发生了？”
王晨此时也感觉到了自己的异样，其实这是因为超能力的一点点提升给了他良好的精神状态。
但是因为超能力的提升，实在是过于微弱，所以王晨单靠感觉也感觉不出来。
不过好在精神状态恢复是一件好事，王晨也没有过多的细想。
尼多！
尼多朗在看见王晨醒来以后，也在桌子上高兴的手舞足蹈。
“呼！不知不觉间睡到了下午五点，是时候去进行今天的训练了。”
尼多！
现在精神状态饱满体力有所提升的尼多朗也表示赞同。
“走！去训练场！”
王晨果断带上尼多朗，再度前往了他上次杀人的那个训练场角落。
让王晨没有想到的是，无论是那几个小混混的尸体，还是地上的血迹都没有被处理掉。
只有混混们的精灵消失不见了，估计是被其他的竞争者给夺走了。
“到底是前三天不清理，还是整个七天都不清理呢？”王晨有点疑问。
不过随即转念一想，他也无所谓，这些尸体和血迹有没有都不影响他和尼多朗的训练。
王晨带着尼多朗找到了一个合适的位置以后，就一起开始了训练。
这次的训练就不仅仅是尼多朗的训练了，王晨给尼多朗上了负重，要它练基础体能的同时，自己也在原地锻炼了起来。
在现在绝大部分人精灵还比较弱小的情况下，训练家本身的杀人能力也非常重要。
前世身为杀手的王晨，杀人手段自不必多说，但是他现在这具身体还是过于瘦弱，必须得锻炼起来才行。
也好在加入闪焰队以后，伙食还算不错，给他稍微补回来了一点。
否则就以之前那个少年王晨的体质来说，他都不知道该如何安排锻炼计划。
怕不是做两个俯卧撑，就得趴在地上，那还锻炼个屁啊！
尼多！尼多！
尼多朗喊着号子，带着负重在广场上来回的快速奔跑，每当它跑到累的不行的时候，王晨就会给它喂上低级能量方块恢复体力。
要是低级能量方块一时半会儿还恢复不了的话，那就上中级能量方块。
总之，下午五点以后的训练一直都在持续，几乎没有休息的时间，一整段的时间都是最基础的体能训练。
而王晨除了喂尼多朗能量方块的时候以外，其他时间他自己也在做着各种各样的锻炼。
小臂，大臂，腰腹，小腿，大腿，核心力量等等各种训练，王晨全部都尝试了一遍。
不过可惜的是，这具身体还不足以支撑高强度的锻炼，王晨只能慢慢来了。
呼呼呼！
在这个训练场中，这个不受人关注的角落里，王晨和尼多朗都在拼尽全力的锻炼着自己。
一直锻炼到了晚上十点钟左右，这一人一精灵才正式收工。
尼多朗吃了好几颗中级能量方块才缓过来，而王晨就只能靠吃饭喝水以及长时间的休息了。