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我们不能不承认的一个事实，是在我们的生活中充斥着各种各样的会议，这些会议对于你来说，几乎是可有可无的，可是你却又不得不去参加，有很多时候，你还可能在心理上讨厌这样大大小小的会议，一旦坐到会议现场，你就会觉得自己好像受着极大的压抑，因而变得沉闷不快，内心里充满了逃避的欲望。
这确实是件令人苦恼的事情，不过如果你换一个角度来对待这个问题的话，也许你的感觉就会有所改变，你可以把这些会议当成你的一个学习的机会，或者当成一个了解他人的机会。你不妨尝试着做会议记录，你将你所参加的会议中所讨论的问题以及他人对解决这些问题的方案记录下来，会后你可以看着这些记录进行分析，这样你就会发现，其实参加会议是一件很有意思的事情。因为你会从自己的会议记录中发现，有些问题其实是非常简单的，如果让你去解决它们，几乎可以轻而易举地成功，你之所没有去参与解决这些问题，只不过是因为你以往并没有把自己的心思花费在这些事情之上而已。也许你还会发现其他人有关某些问题的解决方案或近乎可笑，或近乎完美，而无论是可笑还是完美，都会给你一些必要的启示，使你对问题有了新的认识。如果你这样做了，你会渐渐地发现，你的思维越来越活跃，你面对问题处理问题的能力越来越强。如果你能利用下一次会议的适当时机，将你的想法或方案向会议提出，很可能就会引起众人的注意，而你的方案一旦有助于问题的解决，那么你就不仅仅只是一个被动参加会议的人了，而会成为一个会议的主角。由于你对问题的透彻了解与解决问题方法的简洁有效，你会受到人们的普遍赞扬，你的一切也将会由此而改变。